Согласно современным статистическим данным, 70% женщин четверть жизни себя в чем-то ограничивают. В маленьких приятностях, в некоторых вкусностях. Эффект от этого практически нулевой, а испорченного настроения - море.
Так стоит ли это того? Стоит ли ограничивать себя в еде?
Как Вы относитесь к диетам?